仕事

【捨てるのが苦手な方必見】ルールを決めて確実に捨てよう!

こんにちは、仁(じん)です(^^)/

あなたは捨てることは得意ですか?

捨てられない男性

いつか使うかも・・・

捨てられない女性

持っていれば便利かも・・・

こう思って物が捨てられない方はぜひこの記事を読んでみてください(^^)/

モノを大事にする考えは大切です!

でも使わないものを持ち続けるのはムダでしかありません

面倒なので以降は『捨てる』で統一しますが『売る』『人に譲る』と読み替えても良いです(^^)/

捨てるルールを決める

まずは捨てるルールを作りましょう(^^)/

捨てるためのポイント
  • 機械的にルールを決める
  • 決めたルールを守り、習慣化させる

私の場合はこんな感じです♪

家のモノ編

家での不用品の整理です

  1. 必ず必要なモノ、迷うモノ、必要ないモノを分ける
  2. 必ず必要なものは整頓する
  3. 必要ないモノは捨てる
  4. 迷うモノは段ボール箱やゴミ袋に入れる
  5. 捨てる日付を決めて書く
  6. モノにもよりますが1ヵ月後とか3ヵ月後
  7. 服とか季節物は1年後
  8. 書いた日になるまでに使ったものは取り出す
  9. 書いた日になってまだ入ってるモノは捨てる

定期的にやるとモノがどんどん減ります♪

思い出の品編

人から頂いたり思い入れがあって捨てられないモノありませんか?

捨てられない男性

もう使わないけど思い入れのあるモノだから・・・

捨てられない女性

プレゼントで貰ったものだから・・・

手紙とかプレゼントされたぬいぐるみとか捨てにくいですよね?

そういう時は写真に収めてデータとして保管してモノは捨てましょう!

モノを捨てても、思い出は残ります!

仕事編

仕事だと書類関連が捨てにくいですよね?

困る男性

終わった仕事の資料どうしよう・・・

困る女性

会議で配られた資料どうしよう・・・

仕事が終わったら次の仕事を始める前に資料を整理する習慣をつけましょう

整理して残った資料は

  • ファイリングして棚に保管する
  • またはPDFにして保管する

が、おススメです!

ファイリングした資料は背表紙などの確認しやすいところに何の資料なのかと保存期限を書きましょう

ファイリングするときに保存期限を明記しておくことで、いつ捨てるかを明確にできます

PDFにして保管する方法はコピー機のスキャン機能を使用して電子データにしてしまうものです

必要な資料を全て電子データにして保管すれば、紙の資料は不要ですよ!

紙の資料を貰ったら、すぐ電子データ化して紙は捨てるように習慣をつけると紙が溜まりませんよ!

捨てられない考え方を考え直す

捨てられない男性

いつか使うかも・・・

捨てられない女性

持っていれば便利かも・・・

捨てられない男性

捨てたあとで必要になったら・・・

捨てられない女性

まだ使えるし・・・

こういう考え方では捨てるのが難しくなってしまいます

気持ちを切り替えましょう!!

いつか使うかも・・・

  • 1年使わないモノは使う可能性がかなり低いです
  • 不要なものを所有していたらいけません!

持っていれば便利かも・・・

  • 本当に必要なモノだったらそんな風に思いません
  • 便利!、じゃなく便利かもと思うようなモノは捨てましょう!

捨てたあとで必要になったら・・・

  • 必要になったときに労力を少しかければ手に入るモノは潔く捨てましょう!
  • 捨てたらもう絶対に手に入らない、それが無ければダメというモノは保管しておきましょう

まだ使えるし・・・

  • まだ使えるモノは捨てにくいモノです
  • 気持ちはわかりますがあなたが使わないのであれば、あなたには不要です!

まとめ

まとめです

今回は捨てるのが苦手な方への捨てる方法について説明しました

ポイントは・・・

  • 捨てるルールを決める
  • 捨てるためのルールを機械的に作って習慣化する
  • 迷うものは一旦保留(保留の期限は決める)
  • 捨てられない考え方を考え直す
捨てられない男性

いつか使うかも・・・

捨てられない女性

持っていれば便利かも・・・

捨てられない理由を捨てる理由に考え直しましょう!

不要なモノを持つと・・・

  • 必要なモノが不要なモノに紛れて埋もれてしまう
  • 不要なモノが収納スペースを圧迫する
  • 会社だと高いモノだと持っているだけで資産とみなされ税金がかかる

不要なモノを捨てることを習慣化させることで

購入する前に本当にこれは必要なモノか?

を意識できるようになると思います(^^)/

そうなれば余計な支出を抑えられ、お金も貯まりますよ(G_G)

お金、好きですかww

私は大好きですww

この記事を読んで一人でも参考にしていただける方がいれば嬉しいです♪

最後まで読んでいただきありがとうございました!

以上、仁(じん)でした(^^)/

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